…tager udgangspunkt i et holistisk syn på kroppen og mennesket – at der er en sammenhæng mellem fysik og psyke. De traumer, oplevelser (positive og negative) erfaringer og følelsesmæssige anstrengelser du har haft gennem dit liv, sætter sig i kroppen på forskellig vis. Kropsterapi er en effektiv, dybdegående og forløsende massageform, hvor fysiske og psykiske spændinger forløses – og på den måde aktiveres kroppen, til at helbrede sig selv. Book din behandling ved at klikke her.
Totum Kropsterapi
Hvad bøvler du med?
Går du og bøvler med ting, du ikke kan finde hoved og hale i?
Har du ondt i lænden?
Har du et traume, du ønsker forløst?
Har du gentagne konflikter med dine relationer?
Får du ofte spændinger i kroppen måske specifikke steder?
Ønsker du at din stress skal aftage?
Har tankemylder fået lov at tage over?
Mærker du ikke din krop eller dine følelser?
.....og hvordan det foregår
Samtalen
Behandlingen starter med en samtale, hvor jeg hører lidt om hvor du er i dit liv lige nu. Hvilke følelser fylder meget og hvor ”larmer” din krop.
Påklædning
Da du bliver behandlet på begge sider af kroppen, vil du ligge skiftende på ryggen og maven med et lagen eller tæppe over dig.
Jeg anbefaler, at du ligger afklædt i trusser/underbukser/shorts og evt. en BH eller undertrøje.
Hvordan jeg arbejder
Jeg starter med at guide til en dyb og afslappet vejrtrækning. Vejrtrækningen er meget afgørende for at kunne være med og/eller løse op for de spændinger, du har i din krop. Måske vil du endda kunne sætte ord på de følelser/oplevelser, der har skabt spændingen eller blokeringen.
Jeg veksler mellem:
- pulserende massage
- dybe tryk på hele kroppen
- kombinerer akupressur, zoneterapi og meridianmassage
- afspænding af muskler
- frigørelse af led
- åndedrætsteknik
Vi er alle forskellige. Nogle ønsker de hårde tryk, andre ønsker det mere nænsomt. Intet er mere rigtigt eller forkert end andet. Det handler om dig og om hvad du har det bedst med, hvad der gør dig tryg og får dig til at slappe af, så du får mest ud af behandlingen.
Efter behandlingen
Du vil få en større kontakt til din krop og derigennem større bevidsthed.
Fysisk kan du føle dig øm i kroppen, tung og afslappet – eller det modsatte: let og fuld af energi.
Følelsesmæssigt kan du være let til tårer – du kan være sårbar eller mere irritabel.
Det siger, dem jeg har behandlet.......
- I Marianne's hænder er jeg tryg. Mine spændinger i krop, blev løsnet og jeg fik ro i sindet. Temmelig meget at få med, efter min mening. Tak for dine hænders energi.
Helle Herstad Lauridsen, 51Frederiksberg - Marianne har stor viden indenfor sit fag, og er ikke bange for at dele ud af sin viden til stor glæde for sine klienter. Hun er dygtig til mange "ting", og har dejlige helbredende hænder!Else Hansen, 79Horne
- Marianne arbejder meget seriøst i gennemgangen af kroppen. Samtidig har hun en fin indfølingsevne og forstår at finde ind til problemets kerne.Anne Dahlerup, 62Sabro
- Jeg har fået behandlinger af Marianne siden november 2017. Lige fra første behandling har Marianne gjort meget ud af at lære mig, hvor stor betydning det har at man trækker vejret rigtigt, for at kunne være med smerten fra spændingen. Og hun har ret - når man kan det, er smerten meget nemmere at deale med og spændingen forløses. Derudover har Marianne en fantastisk føling med, hvad man har brug for på dagen. Hun accepterer og lytter altid til, hvad både krop og sind har behov for. Jeg kan på det varmeste anbefale at booke en tid hos Marianne - hun er behagelig, sød og super dygtig.Rikke K., 32Aarhus
- Marianne arbejder professionelt med stor erfaring og faglighed. Hun er 100% dedikeret og en dygtig behandler. Man behøver ikke at fortælle, hvor man har ondt. Det finder hun selv ud af i sin grundige og omsorgsfulde massage. Jeg føler mig altid i trygge hænder hos Marianne og kan kun give hende mine bedste anbefalinger ❤️Edel Mikkelsen, 51Aarhus
- Jeg kom med stress, og ønskede at komme i “kontakt” med mig selv igen. Jeg fik hjælp til at “mærke hvor jeg sad/stod”, min vejrtrækning. Og gode råd som disse og flere øvelser og kropsterapi har hjulpet mig rigtig godt til at forstå mig selv, og jeg har fået bugt med mit stress. Samtidig er jeg blevet bedre til at mærke efter, og jeg ved nu, hvordan jeg kan hjælpe mig selv i stressede situationer. Jeg kan varmt anbefale andre at prøve denne behandling. Bente Jensen 54, HjørringBente Jensen, 54Hjørring
Jeg vil gerne udtrykke min dybeste taknemmelig over den oplevelse jeg fik hos Marianne.
Jeg havde ikke i min vildeste fantasi forestillet mig at der fandtes behandlere som hende, der med så stor forståelse for kroppen og sindet, kunne gøre at jeg føler mig som født på ny med en indre ro jeg ikke troede eksisterede i mig. Alle mennesker burde unde sig selv et besøg hos Marianne, da det hun kan med sine hænder er intet mindre end magisk.
De bedste anbefalinger gives herfra og det er bestemt ikke sidste gang jeg besøger Marianne.
KH Sicilie, Hjørring
SicilieHjørring- Havde via en veninde hørt om Mariannes arbejde med Totum Kropsterapi, som en metode til at forløse gamle spændinger og at forstå sig selv ud fra et andet dybdegående perspektiv. Jeg havde små tilbagevendende ”gnavere” på kroppen, trængte til en form for forløsning og komme videre på et plan. Mariannes behandling har i den grad været noget af det bedste jeg har gjort for mig selv. Jeg har fået metoder til at opnå større ro, grounded mig selv, større indsigt i mig selv og livet og ikke mindst større tro på mig selv. Marianne er enormt empatisk og har stor respekt for sine grænser, hvilket er essentielt for at opnå resultater. Jeg er evigt taknemmelig for at have været i Mariannes hænder 💗🙏🏻Lærke Helena Nygaard, 33Bjergby
- Marianne har en nærmest clairvoyant indsigt i at finde kroppens problem og sætte fluks på behandlingen både specifikt og i en helhed. Velværen efter en behandling er helt specielBenedicte Dahlerup, 70 Sabro
- Jeg har oplevet Mariannes massage/kropsterapi som meget givende, effektfuldt og afspændende. Jeg har altid booket en tid, når hun er i Farum. Det har altid været godt for mig.Gustav Lehmann, 20Farum