Ordet RETREAT betyder at “trække sig tilbage”.

Man går for sig selv. Isoleret. Eller i det mindste for at være og mærke sig selv.

I 2020 var næsten hele verden på RETREAT i større eller mindre grad. De fleste fik tid til at overveje deres tilværelse, fordi de pludselig var isolerede og alene med deres tanker.

Det kan noget.

Naturligvis er et gennemgående tema i mine retreats:

Balance mellem dine tanker og din krop

Du får tid og rum til at være dig selv – og jeg er der til at guide dig på vej.

Mine retreats er typisk en weekend.