Jeg kom med stress, og ønskede at komme i “kontakt” med mig selv igen. Jeg fik hjælp til at “mærke hvor jeg sad/stod”, min vejrtrækning. Og gode råd som disse og flere øvelser og kropsterapi har hjulpet mig rigtig godt til at forstå mig selv, og jeg har fået bugt med mit stress. Samtidig er jeg blevet bedre til at mærke efter, og jeg ved nu, hvordan jeg kan hjælpe mig selv i stressede situationer. Jeg kan varmt anbefale andre at prøve denne behandling.
Bente Jensen 54, Hjørring
0 Likes