Hvad er et traume?
Fælles for alle traumer er, at de aktiveres/skabes ved en hændelse, som du ikke er i stand til at kapere. Følelsesmæssigt eller energetisk, er det en alt for voldsom oplevelse for dig at være i.
I det sekund traumet sker, skubbes din bevidsthed ud af egoet og egoet ”redder” dig ved at du går i kamp, flugt eller frys tilstand. Når egoet blander sig på denne måde, sætter traumet sig i din krop og underbevidsthed og er nu et program.
Dette program gentager sig igen og igen indtil det er healet. Gentagelserne er programmets næring til overlevelse i dig.
Vi tror ofte, at vi ved, hvad vores traume er. Vi har måske brugt mange timer med forskellige terapeuter til at tale med dem om vores historie. Det kan lette os at tale om det og i nogle tilfælde, er det nok for os til at komme videre. I andre tilfælde kommer det igen med fuld styrke. Det skyldes, at vi tror vi ved hvad selve traumet er. Men traumet er lukket om sig selv i din underbevidsthed, eller sagt med andre ord: egoet har lagt en firewall omkring traumet. Det har vi ikke adgang til via sindet eller dagsbevidstheden.
Vi har alle mange traumer fra vores barndom. Desuden arver vi traumer fra vores forældre og forfædre, som de ikke fik healet. Karmisk, har vi også traumer med os fra tidligere liv.
Det kan måske synes uoverskueligt at gå i gang med, men tro mig: for hvert traume der forløses, er det en kæmpe lettelse i kroppen. Hverdagen bliver mere harmonisk og du ser livet i et andet lys end før.
Et traume kan være:
- Du er bange for noget
- Du føler skyld
- Du er stresset og har intet overskud
- Du har smerter uden årsag/du har tilbagevendende hovedpine
- Du har angst
- Du føler, at du sidder fast i en gammel historie om dig selv og hvem du er
- Du føler vrede eller frustration
- Du føler dig ked af det
- Du bliver utryg og usikker i de samme relationer, men ved ikke hvorfor
NB: Børn og gravide behandler jeg ikke med denne teknik vedr. traumer.
Hvis du er i behandling med antidepressiv medicin eller andet psykofarmaka vil du få mest ud af behandling, hvis du har været fri af medicinen i min. 3 måneder. Hvis ikke, kan behandlingen stadig laves – men du skal vide, at det kan påvirke hvor langt ned i underbevidstheden, du kan komme.
Introduktionspris
I november og december 2024 og januar 2025 er prisen på en hel session kr. 799,-
Fra februar 2025 er prisen kr. 1.400,- for en hel session
Selve sessionen
Vi starter terapien med en samtale, hvor vi afdækker dit problem. Når problemet er indkredset, sætter vi et kodeord på. Det er en form for nøgle, der giver dig adgang til den hændelse, som vi skal ind og arbejde med.
Herefter guider jeg en afspænding og jeg healer dig kort.
Jeg stiller dig spørgsmål løbende som du besvarer, der gør, at du åbner op for de følelser, lugte, lyde og oplevelser, der er hængt op på hændelsen.
Alle følelserne du oplevede i hændelsen, vil du føle igen. Du er der, men kun i din bevidsthed.
Under terapien får du mulighed for at ændre holdninger/beslutninger i forbindelse med den specifikke hændelse. Disse ændringer kan give dig en anden livsopfattelse og er med til at give dig mere harmoni/balance.
Det kan være holdning/beslutninger vedr. bestemt person eller om at ændre noget, der vedrører dig selv.
Du vil ikke være i nogen form for trance, men i fuld bevidsthed hele tiden. Du kan altid afbryde traumeterapien, hvis det bliver nødvendigt og vi bliver enig om, at den skal afbrydes.
Jeg kan ikke sige dig, hvordan du vil reagere, da ikke to personer er ens, men jeg er her hele tiden og hjælper og støtter dig hele vejen igennem forløbet.
Sessionen kan tage fra 1-2,5 timer. Du vil ligge ned under hele behandlingen.