Ring til mig 5178 0106

Hvad andre oplever

Historier der gør indtryk

Jespers 180 grader på 5 måneder

45-årig mand fra Vendsyssel opsøger mig, da han ønsker at ændre radikalt på sit liv.

 

Første besøg i klinikken d. 10.09.21:

  • Social angst / Stress / Tankemylder / Negative tanker / Kan ikke være sammen med mange mennesker i mere end 1 time ad gangen. Alle sanser bliver overstimuleret. Har svært ved at bruge offentlig transport. Der er for mange mennesker. Tvangstanker.

Gigt i venstre knæ. Er øm i nakke og lænd.

  • Får antidepressiv og antipsykotisk medicin. Tager koffeinpiller for at være mere frisk. Tager pulver mod forstoppelse
  • Spiser færdigretter og meget slik. Laver ikke mad selv. Ingen grøntsager.
  • Drikker knap 2 liter sodavand om dagen (light)
  • Ingen motion.
  • Er træt, ingen livsgnist, er opgivende. Går sent i seng. Står op ca. kl. 12.00 frokost.

 

Sidste besøg i klinikken d. 19.01.22 (behandling nr. 8 + ca. 6 korte tlf. samtaler i forløbet):

  • Mestrer værktøj til at have positive tanker
  • Tager på stadion og ser fodbold. Går i træningscenter 2 x om ugen. Går ture på 5-7000 skridt. Tager med toget uden problemer. Er til stede ved familiefødselsdage/arrangementer uden problemer.

Ingen smerter i knæ. Smerter i ryg og nakke forbedres efter behandlinger.

  • Mediterer 10-15 min. dagligt.
  • Nedtrapper koffein. Kan mærke den negative effekt, det har på kroppen og hvordan det nu stresser mere end det gavner. Tager ikke længere pulver mod forstoppelse. Er stadig på antidepressiv og antipsykotisk medicin og vil trappe ned i samarbejde med læge, når det føles rigtigt.
  • Spiser groft og varieret. Er begyndt selv at lave mad. Spiser grøntsager. Drikker mindre og mindre sodavand og kan mærke, at han ikke har så meget lyst til det længere. Spiser kun lidt slik.
  • Har tabt 3-4 kg.
  • Har fået livsenergi, glæde, overskud og det gode humør tilbage. Er blevet meget mere nærværende og bevidste om, hvad der er godt for ham og ikke. Kan sætte grænser og lytter til kroppen.

 

Kan du genkende ovenstående eller bare noget af det?

 

Mit budskab er:

Ingen anden end du selv, kan gå din vej. Du skal selv ville en ændring og du skal selv ændre på dine vaner og mønstre. Ingen kan gøre det for dig, end dig selv. Det er den barske virkelighed.

MEN: der er støtte og opbakning at hente! Også hvis du kommer til at skifte spor og ryge tilbage til det gamle.

Det er muligt at ændre på din situation, så du lever dit liv og potentiale og ikke lever for at overleve og derved tærer på din krop og energi.

 

Det er muligt – også for dig!

Tak og med dyb respekt overfor min klient, at jeg må lave dette opslag 🙏🏻

 

Ann's 180 grader på 6 måneder

39-årig kvinde fra Vendsyssel. Alene med 3 børn.

 

Første besøg i klinikken d. 22.02.21:

  • Depression/identitetskrise i 9 år
  • Får antidepressiv – mærker ikke sig selv
  • Ved ikke, hvad der gør hende glad – har aldrig haft fokus på det
  • Drikker 1,5 liter Pepsi max om dagen – er tynd
  • Ryger
  • Er træt, ingen livsgnist, er opgivende
  • Alt skal være perfekt – gerne 120%

 

Sidste besøg i klinikken d. 09.08.21 (behandling nr. 8):

  • Kommer strålende om kap med solen på vej ind ad døren
  • I samarbejde med egen læge, slipper sidste antidepressive pille 17.08.21

Mærker egne følelser og kroppen, både når den larmer og når den healer

  • Gør ting hver dag, der gør hende glad (går ture med hunden, arbejder i haven etc.)
  • Drikker vand og egen grøntsags-/frugtjuice. Har taget 6 kg på (er på normalvægt nu)
  • Har ikke røget siden 19.05.21
  • Har fået livsenergien tilbage – og børnene giver også energi
  • Har sat baren ned så alt er 80% perfekt nu

 

Kan du genkende ovenstående eller bare noget af det?

 

Mit budskab er:

Det er muligt at ændre på din situation så du lever dit liv og potentiale og ikke lever for at overleve og derved tærer på din krop og energi.

 

Nogen kan gøre det på 6 måneder eller mindre – andre skal bruge lidt længere tid. Intet er mere rigtigt eller forkert. Vi har hver vores vej. Det er muligt! Også for dig!

 

Tak og med dyb respekt overfor min klient, at jeg må lave dette opslag 🙏🏻

 

Book din tid her: www.1cb.dk

 

Marianne Rishøj

Kropsterapeut

Clairvoyance/Højere Energiarbejde

  • Havde via en veninde hørt om Mariannes arbejde med Totum Kropsterapi, som en metode til at forløse gamle spændinger og at forstå sig selv ud fra et andet dybdegående perspektiv.

    Jeg havde små tilbagevendende ”gnavere” på kroppen, trængte til en form for forløsning og komme videre på et plan. Mariannes behandling har i den grad været noget af det bedste jeg har gjort for mig selv. Jeg har fået metoder til at opnå større ro, grounded mig selv, større indsigt i mig selv og livet og ikke mindst større tro på mig selv.

    Marianne er enormt empatisk og har stor respekt for sine grænser, hvilket er essentielt for at opnå resultater. Jeg er evigt taknemmelig for at have været i Mariannes hænder 💗🙏🏻

    Lærke Helena Nygaard, 33Bjergby
  • Marianne har stor viden indenfor sit fag, og er ikke bange for at dele ud af sin viden til stor glæde for sine klienter. Hun er dygtig til mange “ting”, og har dejlige helbredende hænder!

     

    Else Hansen, 79Horne
  • Jeg kom med stress, og ønskede at komme i “kontakt” med mig selv igen. Jeg fik hjælp til at “mærke hvor jeg sad/stod”, min vejrtrækning. Og gode råd som disse og flere øvelser og kropsterapi har hjulpet mig rigtig godt til at forstå mig selv, og jeg har fået bugt med mit stress. Samtidig er jeg blevet bedre til at mærke efter, og jeg ved nu, hvordan jeg kan hjælpe mig selv i stressede situationer. Jeg kan varmt anbefale andre at prøve denne behandling.

     

    Bente Jensen 54, Hjørring

    Bente Jensen, 54Hjørring

Hvad har det givet dig?

Alle der har givet mig en testimonial, har min dybeste taknemmelighed.

Det er en stor glæder for mig at hjælpe andre.

Du hjælper andre  – og mig – hvis du deler dine oplevelser med andre.

Så kan de også nyde godt af de ting jeg kan.

På forhånd stor tak til dig